¡Hola! Soy Amara Álvarez, Dietista- Nutricionista (IC-00048) experta en Psiconutrición, Alimentación Consciente y Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Me considero una apasionada de mi profesión, y me implico cada día en construir un espacio lo suficientemente seguro para que, cada una de las personas que se pongan en mis manos, se sientan escuchadas y comprendidas.
"FraseAmara"
Trabajo desde un enfoque no peso- centrista, basado en la educación nutricional. Esto me permite darle luz a cada caso, comprender cómo es la relación con la comida y actuar de forma flexible.
En terapia abordamos una amplia gama de temas, desde TCA, ansiedad por la comida, aprender a salir de la cultura de la dieta y crear hábitos sostenibles, alimentación consciente o mejorar la relación con la comida.
Desde pequeña empecé a interesarme mucho por la alimentación, por lo que es algo totalmente vocacional. Además de la nutrición, tanto la música como el baile me han acompañado toda la vida y deseo que lo sigan haciendo.
